20170722，
網站｜擇食LCHF新手筆記
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Pixnet因為改Theme太難用，
所以文章移動後會慢慢隱形舊文。
生命的過程遠比結果美好～謝謝大家陪伴
請等我明年五月變(瘦)身成功！？
因為身體有點甲狀腺與多囊的問題，
目前分類：前情提要 (4)
- May 02 Tue 2017 09:53
【擇食】主婦馬力生酮飲食的十個建議
- Jun 09 Fri 2017 11:54
【低醣減肥】十週急瘦7kg、四週反彈5kg～一場空！？(食譜圖多)
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手機版瀏覽時斷行可能有點亂，請見諒！
低醣飲食前先買了幾個大盤子
認真排開可以吃慢一點...
前因：
2016年八月某天看了日本(健康綜藝)節目，
- May 11 Thu 2017 05:50
【生酮不適】什麼是Keto Flu？主婦馬力的個人筆記
- May 06 Sat 2017 10:06
【擇實】根治、防彈、LCHF～我的整理
記錄我個人資料，非絕對正確必瘦飲食！
日後主要會有採購、收納、自煮的分享！
但如果家裡廚房、冰箱很小、不會煮飯這類的問題，
也會有外食選擇(平價&中高價)的分享～
主婦馬力生酮前六週的十件事→https://goo.gl/Df2u92
第一件事判斷『根治、防彈、生酮』哪一種適合我呢？
以下是我個人的選擇，請多元瞭解及評估自身狀況～
生酮筆記 (4)
